Usa Workout Buddy nell’app Allenamento su Apple Watch
Con Apple Intelligence* sull’iPhone abbinato puoi usare Workout Buddy per ricevere messaggi motivanti mentre ti alleni in base a un’analisi in tempo reale della cronologia delle tue attività e ai dati dell’allenamento in corso. Workout Buddy può anche informarti quando raggiungi un nuovo traguardo, ad esempio, quando batti il tuo record sui 10 km, quando superi gli 800 km e altro ancora.
Puoi usare Workout Buddy per i seguenti tipi di allenamento:
Corsa outdoor e indoor
Camminata outdoor e indoor
Bici outdoor e indoor
Trekking
Ellittica
Stepper
Allenamento cardio HIIT
Rafforzamento muscolare funzionale e tradizionale
Nota: Workout Buddy è disponibile sui modelli supportati quando è abbinato a un iPhone che supporta Apple Intelligence nelle vicinanze e a un paio di cuffie o altoparlanti Bluetooth®, con la lingua del dispositivo e di Siri impostata su inglese. Apple Intelligence è disponibile in versione beta. Alcune funzionalità potrebbero non essere disponibili in tutte le zone o in tutte le lingue. Per informazioni sulla disponibilità di lingue e funzionalità e sui requisiti di sistema, consulta l’articolo del supporto Apple Come ottenere Apple Intelligence.
Configurare Workout Buddy
Vai nell’app Allenamento
su Apple Watch.Ruota la Digital Crown fino all’allenamento che ti interessa.
Per visualizzare tutti gli allenamenti, tocca
in basso.Tocca
, tocca Workout Buddy, quindi attiva “Usa Workout Buddy”.Scegli una voce, tocca
, quindi tocca di nuovo .Quando è il momento giusto per iniziare ad allenarti, tocca
.
Per disattivare l’audio di Workout Buddy durante un allenamento, scorri verso destra, quindi tocca “Disattiva audio”.
Quando raggiungi un traguardo durante l’allenamento, ad esempio se completi tutti gli anelli di Attività o raggiungi i tuoi primi 160 km dell’anno, potresti ricevere un messaggio di incoraggiamento da Workout Buddy. Al termine dell’allenamento, Workout Buddy ti offre un riepilogo della sessione, che comprende informazioni quali il tempo totale, le calorie bruciate e molto altro.
Per ulteriori informazioni su Apple Intelligence e la privacy, consulta Apple Intelligence e privacy su iPhone.